💓 Sentir y sentirse
Los dos verbos son irregulares E → IE (verbos Bota), pero se usan de forma diferente.
Regla rápida
- Sentir (to feel, to sense / чувствовать, ощущать) + sustantivo o frase → responde a ¿Qué sientes?
- Sentirse (to feel (a state) / чувствовать себя) + adjetivo o adverbio → responde a ¿Cómo te sientes?
🎨 Conjugación (presente)
| Persona | Sentir | Sentirse |
|---|---|---|
| Yo | siento | me siento |
| Tú | sientes | te sientes |
| Él / Ella / Ud. | siente | se siente |
| Nosotros/as | sentimos | nos sentimos |
| Vosotros/as | sentís | os sentís |
| Ellos / Ellas / Uds. | sienten | se sienten |
1. SENTIR + sustantivo / frase
Pregunta: ¿Qué sientes? (What do you feel? / Что ты чувствуешь?)
| Estructura | Ejemplo | English | Русский |
|---|---|---|---|
| sentir + sustantivo | Siento alegría. | I feel joy. | Я чувствую радость. |
| sentir + sustantivo | Siento tristeza cuando llueve. | I feel sadness when it rains. | Мне грустно, когда идёт дождь. |
| sentir + sustantivo | Siento frustración. | I feel frustration. | Я чувствую разочарование. |
| sentir + que + frase | Siento que no lo aprendo. | I feel that I’m not learning it. | Я чувствую, что не усваиваю это. |
| sentir + que + frase | Siento que estoy sola. | I feel that I’m alone. | Я чувствую, что я одна. |
| sentir + frase | Siento como en casa. | I feel at home. | Я чувствую себя как дома. |
| sentir + sensación física | Siento frío / calor / dolor. | I feel cold / hot / pain. | Мне холодно / жарко / больно. |
Otros usos de sentir
- Lo siento = I’m sorry / Мне жаль, извините.
- Sentir también es to hear / to sense: Siento pasos en el pasillo. (I hear steps in the hallway. / Я слышу шаги в коридоре.)
2. SENTIRSE + adjetivo / adverbio
Pregunta: ¿Cómo te sientes? (How do you feel? / Как ты себя чувствуешь?)
- Adjetivo → concuerda con el sujeto (género y número).
- Adverbio (bien, mal, fatal, genial) → no cambia.
| Estructura | Ejemplo | English | Русский |
|---|---|---|---|
| sentirse + adjetivo | Me siento alegre. | I feel happy. | Я чувствую себя весёлым. |
| sentirse + adjetivo | Me siento triste. | I feel sad. | Мне грустно. |
| sentirse + adjetivo | Me siento frustrado/a. | I feel frustrated. | Я чувствую себя разочарованным. |
| sentirse + adjetivo (plural) | Nos sentimos muy contentos. | We feel very happy. | Мы очень довольны. |
| sentirse + adjetivo (plural) | Se sienten seguros en casa. | They feel safe at home. | Они чувствуют себя в безопасности дома. |
| sentirse + adverbio | Me siento bien / mal. | I feel good / bad. | Я чувствую себя хорошо / плохо. |
| sentirse + adverbio | Me siento fatal. | I feel terrible. | Я чувствую себя ужасно. |
| sentirse + como + sustantivo | Me siento como un extranjero. | I feel like a foreigner. | Я чувствую себя иностранцем. |
Errores comunes
- ❌ Nos sentimos muy contento → ✅ Nos sentimos muy contentos (concordancia con nosotros).
- ❌ Ellas se sienten seguro → ✅ Ellas se sienten seguras (el adjetivo concuerda con el sujeto).
- Los adverbios no cambian: ✅ Ella se siente bien (no
biena).- ❌ Siento alegre → ✅ Me siento alegre / Siento alegría. Con adjetivo siempre sentirse.
3. ⚠️ Cuidado: sentarse (to sit down) también hace «me siento»
| Verbo | Forma «yo» | Significado | Ejemplo |
|---|---|---|---|
| sentirse | me siento | I feel / Я чувствую себя | Me siento nervioso. |
| sentarse | me siento | I sit down / Я сажусь | Me siento en la silla. |
| sentar | siento | I seat (someone) / Я усаживаю | Siento al niño en la silla. |
El contexto decide: Me siento + adjetivo → sentirse; me siento + en / a / aquí → sentarse.
- Siéntate, por favor. (Sit down, please. / Садись, пожалуйста.)
- Nos sentamos en primera fila. (We sit in the front row. / Мы садимся в первом ряду.)
4. Verbos y estructuras relacionados con los sentimientos
| Estructura | Ejemplo | English | Русский |
|---|---|---|---|
| pasarlo + bien / mal / fatal / genial | Lo paso muy bien en clase. | I have a great time in class. | Мне очень хорошо на занятии. |
| dar + vergüenza / miedo / pereza | Me da vergüenza hablar. | I feel embarrassed speaking. | Мне стыдно говорить. |
| ponerse + adjetivo | Me pongo nervioso en los exámenes. | I get nervous in exams. | Я нервничаю на экзаменах. |
➡️ Ver Me dan y Sentimientos y emociones.
💡 Más ejemplos
- ¿Qué sientes cuando hablas en público? — Siento nervios. (What do you feel when you speak in public? — I feel nervous. / Что ты чувствуешь, когда выступаешь публично? — Волнение.)
- ¿Cómo te sientes hoy? — Me siento mejor, gracias. (How do you feel today? — I feel better, thank you. / Как ты себя чувствуешь сегодня? — Лучше, спасибо.)
- Mis compañeros se sienten seguros cuando trabajan en grupo. (My classmates feel confident when they work in a group. / Мои одногруппники чувствуют себя уверенно, когда работают в группе.)
- Cuando vivo en otro país, siento nostalgia. (When I live in another country, I feel nostalgia. / Когда я живу в другой стране, я чувствую ностальгию.)
- No me siento cómoda con este tema. (I don’t feel comfortable with this topic. / Мне неуютно с этой темой.)
- Siento mucho que no puedas venir. (I’m very sorry you can’t come. / Мне очень жаль, что ты не можешь прийти.)
- Ella se siente ridícula con ese sombrero. (She feels ridiculous in that hat. / Она чувствует себя нелепо в этой шляпе.)
- Los estudiantes se sienten confundidos con los verbos irregulares. (Students feel confused by irregular verbs. / Студенты теряются из-за неправильных глаголов.)
Ver también: Verbos Reflexivos y Recíprocos · Verbos Bota · Me ayuda